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Porridge, pudding, ou mueslis ont un point commun : les flocons d’avoine. Ces céréales s’invitent dans de nombreuses recettes ...

Une retraitée anglaise, ancienne médecin généraliste, a reçu un diagnostic de cancer du poumon alors qu’elle ne présentait ...

L'Inserm estime que 15 à 20% de la population françaises souffrirait d'insomnie. Dont 9% de formes sévères, provoquant un ...

Valbiotis, laboratoire de biotechnologie français, repousse les limites de la prévention des maladies métaboliques et ...

Les spécialités japonaises se sont forgées une réputation de mets diététiques grâce à leur faible teneur en graisses. Mais ...

En guise d’émulsifiant dans une sauce ou étalé sur une tartine de pain grillé, le beurre est un produit dont les français ...

L’AVC est lié à la présence d’un caillot sanguin dans le cerveau. Et ce caillot peut provoquer des symptômes avant-coureurs ...

La graisse logée autour de l’abdomen est la plus tenace de toutes. Heureusement, quelques bonnes habitudes au quotidien ...

D’après une nouvelle étude suédoise, les personnes qui vont régulièrement au sauna seraient plus heureuses et auraient plus d ...

Pour soulager les maux de dos, un kinésithérapeute propose 1 position et 3 exercices faciles à réaliser – même quand on n'est ...

Pour un sommeil de qualité, la température de la chambre à coucher doit être fraîche. Mais à quel point et pourquoi?