Les aliments fermentés sont une source inestimable de bactéries probiotiques, essentielles à l'équilibre de notre microbiote ...

Les patients souffrant de goutte sont deux fois plus susceptibles de souffrir d’une crise cardiaque ou d’un AVC que les ...

Alimentation saine et hygiène de vie saine sont les meilleures armes à votre disposition pour vaincre votre hypertension.

Dans cet article, découvrez pourquoi votre chat a tendance de se coucher sur vous et les bienfaits que sa présence pourrait ...

La fibromyalgie est un vrai problème de santé. Caractérisée par des douleurs chroniques, voici comment les atténuer.

Diabète, cancer, maladies cardiovasculaires, maladies neuro-dégénératives.. 5 règles simples peuvent avoir un impact ...

Voici exactement comment le manque de sommeil affecte des fonctions et des systèmes corporels spécifiques et pèse sur votre ...

Les crampes musculaires, bien que désagréables, sont généralement bénignes et peuvent être soulagées avec les bons gestes.

Un sommeil de rattrapage le week-end pourrait réduire de 20% le risque de maladie cardiaque, selon une nouvelle étude.

Vieillir est un processus naturel et inévitable auquel nous sommes tous confrontés. Cependant, certains facteurs de notre ...

L’une des meilleures façons de réduire les niveaux de triglycérides est de réduire l’apport calorique. Cela peut être réalisé ...

Perdre du poids de manière durable nécessite des changements de mode de vie à long terme, mais ce n'est pas une mission ...